C'est un large phénomène de bien-être sur le web. Qu'est-ce que l'ASMR et pourquoi seulement quelques personnes en ressentent les bienfaits ?

Faire appel aux sens - et pas seulement au toucher - pour se détendre, c'est le but de Relax&sons, le premier concept de massage ASMR en France. La séance m'a-t-elle relaxée ou au contraire stressée ?

L’ASMR est l’acronyme d'« autonomous sensory meridian response », soit en français : « réponse méridienne sensorielle autonome ». Il s’agit d’une pratique de relaxation, devenue populaire grâce à sa ...

LE PARISIEN WEEK-END. Ressentir un agréable picotement dans l’échine en écoutant des bruits ou des chuchotements ? C’est possible, à en croire les adeptes de l’ASMR. Un phénomène qui fait grand bruit ...

On connaissait ces vidéos de sons ultra-légers chuchotés ou tapotés. Ce sont désormais les influenceuses beauté qui s'en emparent avec un succès fou. Enquête sur un anti-stress nouvelle génération. À ...

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