Você odeia salada? Ok, tudo bem se isso acontece com você. Há muitos alimentos no mundo e inúmeras maneiras diferentes de prepará-los. Mas considerando que quase todos nós não comemos vegetais ...

Sabemos que elas são boas para nós, mas muitas vezes esquecemos o quanto: a fibra é uma verdadeira aliada do bem-estar. Ela regula a digestão, ajuda a prevenir doenças crônicas e até mesmo a controlar ...