Para esas personas, existen cambios en el estilo de vida, medicamentos sin hormonas y otras estrategias que pueden ayudar ...

Hablamos con la experta sobre los efectos de este fármaco, perteneciente al grupo de las benzodiacepinas para tratar los ...

La especialista de la Clínica del Sueño Estivill advierte que el problema no es dormir poco, sino no desconectar.

La terapia cognitivo-conductual se considera el tratamiento más eficaz para quienes continuamente tienen dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormidos. Por Christina Caron Aproximadamente ...

Los ronquidos, el insomnio y algunos remedios caseros son parte de los temas que aborda esta publicación del académico del Departamento de Ciencias Neurológicas Oriente de la Facultad de Medicina de ...

El sueño y la alimentación, dos procesos fundamentales para la salud, guardan una conexión más profunda de lo que se pensaba.