RIO - Maratonistas, ciclistas e outros atletas de provas de resistência frequentemente relatam a sensação de “bater na parede”, atingindo um nível de exaustão no qual é impossível continuar a competir ...

Tendo o pai como inspiração, João Mendes está focado em ser um grande atleta. O filho de Ronaldinho Gaúcho passou o último mês no Rio em um intenso treinamento físico. O rapaz de 16 anos teve ...

Você pode obter um melhor efeito do seu treinamento físico se acreditar que o programa de treinamento que está seguindo foi elaborado especialmente para você. "Se você acredita que o programa de ...

Um levantamento publicado pelo Colégio Americano de Medicina do Esporte, referência mundial quando se fala em medicina esportiva e fitness, ressalta a importância dos exercícios para garantir a saúde ...

Apaixonada pela escrita, Katiúscia Vianna acumulou décadas de cultura pop, já que cresceu dividindo seu tempo entre apostas para o Oscar e maratonas de Friends. Chris Hemsworth, Tessa Thompson e ...

Atualmente, a Atividade Física e o Exercício Físico são amplamente recomendados para a manutenção e a proteção da saúde, como estratégias de tratamento adjuvante de diversas doenças e para melhora de ...

O treinamento dos policiais teve início na quarta (13) e terá continuidade no decorrer do ano. Foto: Divulgação/PM Quem passou pelos bairros Coronel Borges e São Luiz Gonzaga, na manhã desta ...

O Corinthians voltou a treinar no CT Joaquim Grava após a derrota por 1 a 0 para o Boca Juniors, em Buenos Aires. Na tarde desta sexta-feira, o técnico Tite promoveu uma atividade física no gramado ...