No universo da nutrição, diversos mitos e equívocos ainda causam dúvidas sobre o impacto real dos alimentos na saúde, ...

Alguns ingredientes naturais podem ajudar no crescimento do cabelo, ajudando os fios a ficarem mais fortes e bonitos; confira ...

Adotar uma atitude positiva em relação à nutrição significa priorizar alimentos nutritivos e saborosos. Vegetais, grãos ...

Abaixo, confira 7 receitas leves e ricas em proteínas para a semana! Em uma tigela, bata os ovos com o leite, o sal e a ...

Com pequenas mudanças na forma de comprar e armazenar alimentos, sua lista de mercado rende mais sem perder qualidade.

O consumo de água morna com limão em jejum é uma prática amplamente conhecida e adotada por muitas pessoas que ...

Entre treinos, autocuidado e tratamentos estéticos naturais, a modelo diz como mantém o corpo em forma e a autoestima em alta ...

Portugueses estão cada vez mais atentos ao que põe no prato e a saúde é a sua principal motivação, indica o barómetro Food ...

A conclusão é do Barómetro FOOD 2025, lançado anualmente no âmbito da iniciativa com o mesmo nome promovida pelo Grupo Edenred e que, em Portugal, conta com o apoio da Direcção-Geral de Saúde e da Fac ...

O pediatra Dr. Luís Bonilha explica os cuidados essenciais para garantir o desenvolvimento saudável das crianças: alimentação ...

Com a chegada do verão brasileiro, muitas pessoas buscam perder peso de forma rápida e eficiente. Embora dietas milagrosas ...

O risotto de aveia e cogumelos é uma opção ótima para fazer durante o fim de semana quando lhe apetece um prato quente de conforto, sem sair de um regime alimentar saudável.