No universo da nutrição, diversos mitos e equívocos ainda causam dúvidas sobre o impacto real dos alimentos na saúde, ...

Quem disse que é preciso gastar muito dinheiro para comer bem? No Dia Europeu da Alimentação Saudável, descubra 10 dicas para ...

Alguns ingredientes naturais podem ajudar no crescimento do cabelo, ajudando os fios a ficarem mais fortes e bonitos; confira ...

Adotar uma atitude positiva em relação à nutrição significa priorizar alimentos nutritivos e saborosos. Vegetais, grãos ...

Abaixo, confira 7 receitas leves e ricas em proteínas para a semana! Em uma tigela, bata os ovos com o leite, o sal e a ...

Com pequenas mudanças na forma de comprar e armazenar alimentos, sua lista de mercado rende mais sem perder qualidade.

1. Coloque os amendoins num processador e bata até obter uma pasta homogênea. 2. Em seguida junte o açúcar mascavo, o óleo de ...

O cuidado diário com a saúde é fundamental para quem convive com o diabetes — e isso vai muito além do uso de medicamentos. A ...

O preparo de alimentos com azeite faz parte do cotidiano de muitas pessoas, presente em receitas que vão desde saladas até ...

Portugueses estão cada vez mais atentos ao que põe no prato e a saúde é a sua principal motivação, indica o barómetro Food ...

A conclusão é do Barómetro FOOD 2025, lançado anualmente no âmbito da iniciativa com o mesmo nome promovida pelo Grupo Edenred e que, em Portugal, conta com o apoio da Direcção-Geral de Saúde e da Fac ...

O pediatra Dr. Luís Bonilha explica os cuidados essenciais para garantir o desenvolvimento saudável das crianças: alimentação ...