O que você come tem impacto na sua saúde, na sua qualidade de vida e na sua longevidade, por isso você deve escolher com ...

Optar por consumir alimentos que tenham fibras, antioxidantes, proteínas magras e gorduras saudáveis pode ter um impacto ...

Mulheres que consumiam mais alimentos ultraprocessados apresentaram maior risco de desenvolver pólipos que podem evoluir para ...

Optar por consumir alimentos que tenham fibras, antioxidantes, proteínas magras e gorduras saudáveis pode ter um impacto ...

Encontrar uma boa dieta para emagrecer 10kg em 30 dias, no primeiro momento, parece algo tentador. Afinal, vale lembrar que o ...

Itens como bacon, salsicha e presunto industrializado são ricos em sódio, conservantes e gorduras saturadas, e o consumo ...

As cáries dentárias estão entre as condições crônicas mais prevalentes no mundo, com 96% dos adultos experimentando algum ...

Entre 2018 e 2024, o preço médio por quilo dos produtos ultraprocessados caiu cerca de 15,3%, de R$ 22,20 para R$ 18,80, ...

Em um mundo onde cuidar da saúde se tornou uma prioridade, muitos consumidores buscam alternativas de Alimentação que parecem mais saudáveis. Entre esses alimentos estão o peito de peru e as bolachas ...

Mesmo alimentos considerados saudáveis podem contribuir para o ganho de peso se consumidos em excesso. O segredo está nas calorias e na densidade energética de cada porção. Coco seco, abacate, ...

Substitua por: proteínas magras, como ovo cozido, frango grelhado ou atum, que oferecem melhor qualidade nutricional pela ...