Pranchas, abdominais, sequências intermináveis de exercícios, tudo isso é válido para uma barriga tonificada, mas depois dos ...
Na busca por alternativas saudáveis e econômicas, os chás detox caseiros destacam-se como uma opção vantajosa, permitindo o ...
Quem busca perder peso já deve ter notado que a gordura abdominal é uma das mais difíceis de ser eliminada. Fato é que não ...
O Purepeople conversou com a influenciadora Thaís Vasconcellos, esposa de Ferrugem, e descobriu como está sendo sua ...
Opções como chá de sene, boldo, hortelã e camomila têm propriedades laxativas e digestivas, favorecendo o trânsito intestinal ...
Influenciadora Tainá Militão compartilha rotina de treino em casa e relaxamento em sauna nas redes sociais. Veja o vídeo e ...
Não basta 'só' correr. Quem é adepto da corrida de rua ou mesmo na esteira sabe que deve combinar uma série de exercícios ...
Ozempic é um medicamento conhecido como semaglutida, originalmente desenvolvido para ajudar no controle do diabetes. Seu ...
Avaliação médica deve dizer se ex-presidente tem condições de cumprir eventual prisão no complexo penitenciário. Leia no ...
Tua Saúde on MSN
Treino de perna: 15 exercícios para fazer em casa e na academia (com plano de treino)
O treino de perna pode ser feito em casa ou na academia, incluindo exercícios como abdução de quadril, elevação pélvica, ...
Para perder peso de forma saudável e eficaz, o Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM) sugere fazer mais de 250 ...
Ficar curvado no celular encurta músculos do peito e limita sua respiração. Entenda como alongar a coluna muda isso em poucas ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results