SKĐS - Một trong những trụ cột quan trọng trong quản lý hội chứng ruột kích thích là dinh dưỡng hợp lý và thay đổi lối sống.

Từng bất lực với vòng eo "bánh mì" dù chăm tập yoga, chị Nhung, 41 tuổi, đã tìm thấy "chìa khóa" thay đổi vóc dáng, đảo ngược ...

Giảm tới 8 kg trong 15 ngày, Lưu Diệc Phi khiến cộng đồng mạng tò mò về phương pháp ăn kiêng và sinh hoạt giúp cô vừa thon gọn nhanh, vừa giữ được vẻ tươi tắn, rạng rỡ.

Ẩm thực Nhật Bản không chỉ nổi tiếng vì sự tinh tế mà còn bởi cách người Nhật trân trọng từng nguyên liệu và hương vị tự nhiên. Nếu đây là lần đầu bạn ...

Một số lợi ích sức khỏe của khoai lang tím như tốt cho sức khỏe tim mạch, hỗ trợ sức khỏe đường ruột... Bổ sung khoai lang tím vào chế độ ăn uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bởi giàu ...

Khoai lang nướng ăn cùng phô mai có thể là bữa ăn nhẹ cân bằng, giàu dinh dưỡng, song khẩu phần và loại phô mai quyết định lợi hay hại. Khoai lang nướng với phô mai, bữa ăn nhẹ giàu dinh dưỡng Khoai ...

Rau lang là món ăn dân dã nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho quá trình ngăn ngừa bệnh tật trong đó có ung thư, tim mạch. Rau lang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều có thể ...

Dạo gần đây, giới mộ điệu ẩm thực Sài Thành đang truyền tai nhau về một tiệm bánh cống nằm trên đường Lý Chiêu Hoàng (Quận 6) ...