En el mundo de la nutrición, la comida es considerada como la columna vertebral de la salud. Y es que a través de una dieta ...

Se demostró que los segundos platos, principalmente carne y pescado, son los que más contribuyen al impacto ambiental.

Durante siglos, la humanidad ha construido su progreso de espaldas a la naturaleza, como si el desarrollo y la vida fueran ...

El especialista explica que muchos productos habituales superan el 70% de azúcar y condicionan los hábitos alimentarios desde ...

Plan de 4 días con sopa de verduras: menú diario, receta, beneficios, riesgos y trucos para perder peso sin descuidar la salud.

Este tipo de planificación permite “evitar el picoteo, reducir el consumo de productos procesados y organizar compras más ...

Una opción fresca pero con un toque templado ideal para arrancar la semana. Mezclá pollo grillado en tiras, hojas de espinaca, manzana verde en láminas, nueces y un aderezo de limón, oliva y mostaza.

Puerto Vallarta e s un lugar mágico que cuenta con las playas más bonitas de México. Tiene mucha popularidad por su mezcla de ...

Este menú semanal será tu salvavidas en la rutina diaria. Con opciones deliciosas, fáciles de hacer y variadas para que no te ...

Ralla una coliflor mediana (solo los ramilletes) hasta que quede como migas o arroz. En una sartén con un poco de aceite de ...

De la juventud eterna al deseo por alcanzar una vejez tranquila y saludable: un experto en longevidad explica cómo ha ...

Los datos también muestran que “todos” los indicadores ambientales analizados son más bajos en 2020 que en 2005. Las ...