En el mundo de la nutrición, la comida es considerada como la columna vertebral de la salud. Y es que a través de una dieta ...

Se demostró que los segundos platos, principalmente carne y pescado, son los que más contribuyen al impacto ambiental.

El especialista explica que muchos productos habituales superan el 70% de azúcar y condicionan los hábitos alimentarios desde ...

Este tipo de planificación permite “evitar el picoteo, reducir el consumo de productos procesados y organizar compras más ...

Una opción fresca pero con un toque templado ideal para arrancar la semana. Mezclá pollo grillado en tiras, hojas de espinaca, manzana verde en láminas, nueces y un aderezo de limón, oliva y mostaza.

Este menú semanal será tu salvavidas en la rutina diaria. Con opciones deliciosas, fáciles de hacer y variadas para que no te ...

Una investigación coordinada por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) ha estudiado cómo han cambiado los menús escolares ...

En realidad, hoy resulta casi una hazaña gestionar un menú saludable en medio del vertiginoso encarecimiento de los alimentos. Lo que antes era un ejercicio de ingenio doméstico —planificar comidas sa ...

Una investigación muestra cómo han mejorado en sostenibilidad las guías que siguen los comedores escolares catalanes ...

Una investigación liderada por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) ha concluido que reducir la carne y el pescado para ...

Una alimentación balanceada es clave para gozar de buena salud. Sin embargo, muchas personas no completan la dosis diaria ...

La creadora de contenido Tercid Pimentel explica que armar un menú le permite a las personas hacer compras inteligentes en el ...