A orientação direta de Marion Nestle sobre nutrição, suas críticas contundentes às empresas de alimentos e seus livros ...

Aos 89 anos, a renomada especialista em políticas alimentares revela como suas escolhas diárias refletem décadas de estudos, ...

Visagista Mari Borges explica como equilibrar as três etapas, hidratação, nutrição e reconstrução, para conquistar fios ...

A relação entre nutrição e esporte ainda é cercada por mitos que, muitas vezes, comprometem o desempenho e a saúde de quem pratica atividade física. De cortar totalmente os carboidratos até acreditar ...

Especialistas afirmam que uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis fortalecem a memória e a clareza mental ...

Manter a pele saudável envolve diversas práticas, entre as mais comuns estão a hidratação, nutrição e restauração da pele corporal, ...

Desembalar menos, descascar mais: descubra como priorizar alimentos naturais e interpretar rótulos para cuidar do coração com ...

No futuro, após mais pesquisas, os especialistas esperam que o potencial terapêutico da bebida também possa atuar contra ...

A gravidez é um período de transformações intensas, cheio de descobertas e cuidados especiais. Entre tantas mudanças no corpo ...

Controlar a fome ao longo do dia é um dos maiores desafios para quem busca manter o peso ou melhorar a alimentação. Alguns ...

A banana é uma aliada importante para quem busca uma noite de sono reparador, essencial para o equilíbrio do corpo ...

Segundo Hasbani, o camarão contém um nutriente essencial chamado astaxantina, também presente no krill e com forte efeito ...