Inflamação é um tema amplamente discutido no mundo do bem-estar. Embora a inflamação aguda seja uma defesa natural do corpo, a inflamação crônica pode aumentar o risco de doenças como diabetes, ...

Muitas verduras são consumidas cruas, como pepinos e alfaces, mas também podem ser transformadas em pratos saborosos e surpreendentes quando cozidas. O uso de calor revela novas texturas e sabores, ...

A estação fria não precisa interromper o cultivo de vegetais frescos para consumo familiar. Diversas espécies crescem perfeitamente em ambientes internos, necessitando apenas de iluminação adequada, ...

A vitamina C é famosa por fortalecer o sistema imunológico, mas seus benefícios vão muito além disso. “Apesar de ser lembrada principalmente por reforçar a imunidade, a vitamina C tem muitas outras ...

Clique para ver a receita completa! INGREDIENTES: - 1/2 repolho picado - 1 cenoura ralada - 1/2 cebola roxa fatiada - 1 xic de camarão (opcional) - temperos: sal, pimenta do reino á gosto Massa - 1 ...

"Combate ao Estresse Oxidativo: Alimentos Ricos em Antioxidantes" Alimentos ricos em antioxidantes, como mirtilos, romãs e nozes, ajudam a combater o estresse oxidativo, associado a doenças como ...

Quando se trata de descrever o que é um antioxidante, tudo está no nome: Os antioxidantes combatem os oxidantes. E isso é uma coisa boa. Os oxidantes podem danificar a estrutura e a função das ...

Com poucos ingredientes e sem complicação, é possível preparar um suflê leve, nutritivo e saboroso usando apenas o micro-ondas. Essa receita é perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do ...

O Dia Mundial do Veganismo é comemorado em 1º de novembro. A dieta vegana, em especial, tem conquistado cada vez mais pessoas ao redor do mundo. Mais do que somente excluir produtos de origem animal, ...

Em uma panela, coloque a mandioca e a água e leve ao fogo médio para cozinhar até ficar macia. Desligue o fogo, escorra a água, retire os talos e transfira para um recipiente. Com a ajuda de um garfo, ...

O furto e o roubo de viaturas estão a ser encarados pelas autoridades como um dos fenómenos criminais mais graves e lucrativos em Portugal, mobilizando a PSP (que criou, em 2019, a UNICA - Unidade ...

Três pessoas morreram no atentado ocorrido em uma loja de veículos na cidade de São Miguel, no Alto Oeste do Rio Grande do Norte, no fim da tarde de quinta-feira (16). Dois criminosos invadiram a ...