Deixa seu like, ativa as notificações e se inscreve no canal! subscribe EUA suspendem vistos para brasileiros Paolla Oliveira comenta sobre buquês de flores que recebeu de desconhecido: foi invasão ...

O primeiro passo para retomar a rotina pós-férias é entender que a adaptação leva tempo. Não é realista esperar que, em um único dia, você esteja 100% de volta ao seu ritmo anterior. Por isso, tenha ...

Mudanças em uma rotina de treinos bem adaptada tendem a gerar preocupação com ganho de peso e com o bem-estar emocional. O início de ano com dias de recesso do trabalho, compromissos sociais e ...

Vimeo is laying off staffers globally in a new round of cuts. The job cuts arrived a few months after tech holding company Bending Spoons bought Vimeo. It's Vimeo's second round of layoffs since ...

Mariana Rios, de 40 anos, mostrou um pouco da sua rotina como mamãe de primeira viagem do recém-nascido Palo, a quem deu à luz pouco antes do Natal. Em um dos registros compartilhados em seu Instagram ...

Janeiro chega sempre carregado de boas intenções. Mais movimento, mais energia, mais cuidado connosco. Mas entre metas ambiciosas e agendas cheias, manter uma rotina de exercício físico continua a ser ...

Sociedade civil guineense convoca mais um protesto, para 20 de janeiro contra o Alto Comando Militar. Félix Tshisekedi e João Lourenço reuniram-se duas vezes esta semana para discutir o conflito no ...

Para começar a treinar no ano novo foque na regularidade e não na intensidade perfeita Exercícios de mobilidade pilates e yoga em casa ajudam a criar o hábito Comece com 15 minutos e aumente aos ...

Começar o dia em cima da hora, correndo contra o relógio e com a sensação constante de atraso é uma realidade comum em 2025. Acordar cedo costuma ser associado à produtividade e disciplina rígida, mas ...

O EC Meia-Noite surpreendeu na Copinha 2026 ao vencer o Coritiba por 2 a 0, nesta quinta-feira (08/01), e avançar de fase na competição, eliminando o time paranaense. O clube é de Patrocínio Paulista ...

Arrancaram hoje as aulas no ensino geral em Angola: Movimento dos Estudantes Angolanos alerta para situação "catastrófica". Greve nos órgãos públicos de comunicação foi suspensa, mas luta por melhores ...