مع تبقي أسبوع على بداية شهر رمضان المبارك، يبحث المسلمون عن توقعات الطقس لمعرفة الأحوال الجوية خلال فترة الصيام، من أجل تحسين صحتهم. وبحسب منار غانم، عضو المركز الاعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، فإن مصر ...
4. تحسين صحة القلب: الموز غني بالبوتاسيوم الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب، بينما اللبن يحتوي على البروتينات والكالسيوم التي تدعم وظيفة القلب. 5. مضاد للإجهاد: هذا المزيج يحتوي على ...