A Alemanha acaba de inaugurar uma clínica para jovens dependentes de mídia. Um hospital criado para ensinar algo que parecia ...
Pesquisadores estão tentando entender o "paradoxo do esforço", percebido tanto como um custo quanto um benefício ...
Exercício para crianças com asma é seguro e benéfico. Saiba como o movimento ajuda no controle da doença e melhora corpo e ...
Descubra como o estilo de vida imediatista influencia sua saúde, produtividade e ritmo diário sem revelar tudo de imediato ...
Mindfulness, ou atenção plena, é uma prática que consiste em se concentrar no momento presente, através de exercícios como ...
No dia da campanha de conscientização global da doença, a Folha de Pernambuco procurou especialistas para abordar o ...
O maior evento regional de fisiculturismo está chegando. A Copa dos Campeões acontece no domingo, no Salão de Atos da PUCRS.
Influenciadora Tainá Militão compartilha rotina de treino em casa e relaxamento em sauna nas redes sociais. Veja o vídeo e ...
Segundo especialista em neurociência, as atividades físicas podem ser de grande auxílio para o bem-estar no dia a dia ...
Entre pais, educadores e profissionais da saúde, cresce a preocupação com os cuidados relacionados ao início da musculação ...
Sociedade Brasileira de Pediatria diz que já a partir dos 8 anos é possível começar os treinos de força, porém com as devidas ...
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