Mudanças fisiológicas são sentidas logo após 20 minutos de exercício físico, bem como a longo prazo, com melhoras na saúde ...

A prática regular de exercícios físicos é uma aliada fundamental no processo de emagrecimento. Isso porque ela auxilia no ...

Ozempic é um medicamento conhecido como semaglutida, originalmente desenvolvido para ajudar no controle do diabetes. Seu ...

A chamada “gordurinha do sutiã” é aquela dobra que aparece nas costas, logo abaixo das alças, quando a roupa fica justa ou o ...

O presidente dos Estados Unidos Donald Trump anunciou nesta quinta-feira (6) acordos com os gigantes farmacêuticos Eli Lilly e Novo Nordisk para reduzir os preços dos medicamentos mais populares para ...

Uma pesquisa revelou que fazer pausas durante a caminhada pode ajudar a melhorar o condicionamento físico Faz algum tempo ...

Para ver este vídeo, ative o JavaScript ou considere uma atualização para um navegador da Web que suporte vídeo HTML5 Vindo de quatro vitórias consecutivas, o Vasco contava com o apoio de sua torcida ...

A ditadura da Venezuela classificou neste domingo, 26, como uma "provocação militar" a chegada do destróier norte-americano USS Gravely a Trinidad e Tobago, país localizado a poucos quilômetros da ...

Perder peso sem precisar sair de casa é possível com a estratégia certa. A prática regular de exercícios pode acelerar resultados e melhorar a saúde geral. Com dedicação e movimentos bem planejados, é ...

Se você passa horas sentado ou sente tensão constante nos ombros, pequenos exercícios podem fazer grande diferença. Movimentos simples ajudam a reduzir a rigidez e melhorar a postura. Praticar ...

Lesões são comuns entre corredores de rua — quase 80% dos praticantes de longa distância enfrentam esse problema. O impacto repetitivo da corrida pode sobrecarregar músculos e articulações, ...

A cantora Gaby Amarantos revelou recentemente, em entrevista no programa De Frente com Blogueirinha, que fez uma “super chuca” com 300 litros de água e que isso a teria levado a emagrecer 14kg. “Eu ...