Este tipo de planificación permite “evitar el picoteo, reducir el consumo de productos procesados y organizar compras más ...

Una opción fresca pero con un toque templado ideal para arrancar la semana. Mezclá pollo grillado en tiras, hojas de espinaca, manzana verde en láminas, nueces y un aderezo de limón, oliva y mostaza.

Ralla una coliflor mediana (solo los ramilletes) hasta que quede como migas o arroz. En una sartén con un poco de aceite de ...

Contar calorías, eliminar alimentos y vivir en constante miedo a engordar son señales de permarexia, un trastorno alimentario ...

Los datos también muestran que “todos” los indicadores ambientales analizados son más bajos en 2020 que en 2005. Las ...

MADRID, 16 (EUROPA PRESS) El Grupo Parlamentario Plurinacional Sumar ha registrado en el Congreso de los Diputados una ...

En realidad, hoy resulta casi una hazaña gestionar un menú saludable en medio del vertiginoso encarecimiento de los alimentos. Lo que antes era un ejercicio de ingenio doméstico —planificar comidas sa ...

Una investigación muestra cómo han mejorado en sostenibilidad las guías que siguen los comedores escolares catalanes ...

Una investigación liderada por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) ha concluido que reducir la carne y el pescado para ...

Una alimentación balanceada es clave para gozar de buena salud. Sin embargo, muchas personas no completan la dosis diaria ...

La creadora de contenido Tercid Pimentel explica que armar un menú le permite a las personas hacer compras inteligentes en el ...

Implicadas en la reparación del tejido muscular y en muchas funciones metabólicas, muchos expertos instan a analizar su ...