Con tan solo 30 años Thimothée Chalamet se ha convertido en uno de los actores más reconocidos y populares de la industria cinematográfica, no solo por la versatilidad que maneja en cada uno de sus ...

Luis Advíncula es el último fichaje de Alianza Lima para ganar la Liga 1 y pelear en la Copa Libertadores. El 'Rayo' buscará plasmar esa experiencia mundialista y velocidad en la banda que lo llevó a ...

Estefanía Elicetche es abogada, de nacionalidad paraguaya y es presidenta de la Fundación AmCham, una entidad sin fines de lucro creada en el año 1995 como resultado de una idea del sector empresarial ...

Al cuidar tu descanso, todo importa, no solo cuántas horas dormiste y cuántas veces te despertaste en la noche. Por Caroline Hopkins Legaspi “¿Cómo dormiste?” Puede que respondas a esa pregunta ...

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Empezó cantando gaitas en el colegio, inspirado en la voz de Daniel Alvarado y el clásico El negrito fullero. El amor por el género proviene de su padre, melómano y gaitero. “Toda mi vida he escuchado ...

Envejecer cambia el sueño y es una de las razones principales por las que muchas personas comienzan a despertarse cada vez más temprano. Con el paso de los años, los horarios de descanso se modifican ...

Este viernes, La Voz celebra su gran final, donde solo uno de los cuatro finalistas logrará cumplir el sueño de convertirse en la mejor voz del país. Después de meses de emoción, retos, actuaciones ...

¿Eres de los que usan el móvil antes de dormir? ¿Te has preguntado si esto influye en tu calidad de sueño? Para resolver estas dudas, Alfonso Arús muestra en en el plató el último vídeo de Carolina, ...

La calidad del sueño se ha convertido en uno de los grandes temas de salud de los últimos años. El estrés, los horarios irregulares y la sensación permanente de estar conectados han alterado la forma ...

CIUDAD DE MÉXICO.- El sueño se ha consolidado como el “cuarto pilar del rendimiento”, junto con la alimentación, la hidratación y el ejercicio. Expertos y figuras del deporte de alto nivel coinciden ...

El insomnio es cada vez más común en la población. Sin embargo, existe una guía que todas las personas deberían considerar y que puede ayudarlos a determinar si es necesario ver a un especialista por ...