O que é a SIC Notícias Termos e Condições Política de Privacidade Política de Cookies Contactos Contactos - Venda de Conteúdos Publicidade Ficha Técnica Sinalização de Emissão Estatuto Editorial SIC ...

Os seus hábitos noturnos, ou seja, o que faz antes de dormir, pode influenciar os níveis de pressão arterial. Tome nota das recomendações dadas por uma cardiologista em relação ao assunto. Sabia que a ...

O primeiro passo para retomar a rotina pós-férias é entender que a adaptação leva tempo. Não é realista esperar que, em um único dia, você esteja 100% de volta ao seu ritmo anterior. Por isso, tenha ...

Para começar a treinar no ano novo foque na regularidade e não na intensidade perfeita Exercícios de mobilidade pilates e yoga em casa ajudam a criar o hábito Comece com 15 minutos e aumente aos ...

Vimeo is laying off staffers globally in a new round of cuts. The job cuts arrived a few months after tech holding company Bending Spoons bought Vimeo. It's Vimeo's second round of layoffs since ...

Rui Silva (7) — Há noites em que até se consegue travar um vendaval com as mãos, como aconteceu com o maiato. E foi com as mãos mas também com o pé, como aconteceu naquela parada em que impediu que ...

Luís Cristóvão, comentador da SIC, considera que será "um jogo de paciência" para o Sporting, que vai ter de "resistir à imensa posse de bola que o PSG costuma ter". O jogo da Champions está marcado ...

Mudanças em uma rotina de treinos bem adaptada tendem a gerar preocupação com ganho de peso e com o bem-estar emocional. O início de ano com dias de recesso do trabalho, compromissos sociais e ...

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Janeiro chega sempre carregado de boas intenções. Mais movimento, mais energia, mais cuidado connosco. Mas entre metas ambiciosas e agendas cheias, manter uma rotina de exercício físico continua a ser ...

Com base em diretrizes da Febraban, a Caixa mantém teto menor para saques em caixas eletrônicos no período noturno: de 22h01 a 5h59, o limite cai para R$ 300, enquanto das 6h às 22h pode chegar a R$ 2 ...

Antes mesmo do sol nascer em Los Angeles, Sydney Sweeney já está de pé, pronta para iniciar mais um dia de treinos intensos. A atriz de 28 anos, conhecida pelo papel em Euphoria, passou por uma ...