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Grenzen zu setzen – selbst wenn du dadurch Menschen verlierst – ist manchmal notwendig. Wer deine klaren, angemessenen Grenzen nicht respektiert, respektiert auch dich nicht. Nähe, die nur funktioniert, wenn du dich selbst übergehst, ist keine gesunde Nähe. Du darfst dich für dich entscheiden ❤️ #innereskind #aufarbeitung #nervensystem #grenzensetzen | Psychologe Ramón Schlemmbach
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Grenzen zu setzen – selbst wenn du dadurch Menschen verlierst – ist manchmal notwendig. Wer deine klaren, angemessenen Grenzen nicht respektiert, respektiert auch dich nicht. Nähe, die nur funktioniert, wenn du dich selbst übergehst, ist keine gesunde Nähe. Du darfst dich für dich entscheiden ❤️ #innereskind #aufarbeitung #nervensystem #grenzensetzen | Psychologe Ramón Schlemmbach
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Setting boundaries with mindfulness? | Episode 3
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Hier einmal eine Veranschaulichung warum Grenzen setzen wichtig ist! Welche Grenze würdet ihr gerne bei anderen setzen, habt euch aber noch nicht getraut? #peoplepleaser #fürdich #grenzensetzen | Psychologe Ramón Schlemmbach
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