225 reactions · 13 shares | Anjali Mudra, is a hand gesture mainly associated with Indian religions and arts, encountered throughout Asia and beyond. It is a part of Indian classical dance posture such as Bharatnatyam, yoga practice, and forms part of the greeting Nameste. #mudra #anjalimudra #mudrasbenefits #yoga #yogaeverywhere #yogaretreatindia #yogamotivation #yoga_with_pranav1902 #universityofpatanjali #swamiparmarthdev #swamiramdev | Yogipranav Ji | Facebook

✨ L’ANJALI MUDRA n’est pas un simple geste de prière — c’est le « Mudra de l’Offrande Sacrée » transmis depuis des millénaires. 1️⃣ SAGESSE TRADITIONNELLE : Ce geste crée un pont énergétique entre le cœur et l’esprit, ouvrant la voie à la réceptivité, la compassion et la gratitude. Les pratiquants rapportent une meilleure connexion à leur intuition profonde. 2️⃣ ACTIVATION DU NERF VAGUE : En centrant l’attention sur le sternum, l’Anjali Mudra agit comme un modulateur de l’état émotionnel. Il fac